成人筋膜放鬆團體課程
成人筋膜放鬆團體課程
專業物理治療師將在30分鐘的活動中，帶大家熟悉並實際運用簡單、方便的器材進行省時、省力的「自我筋膜放鬆方式」
課程目標
分別針對「肩頸/上肢」以及「腰背/下肢」進行運動指導
上課時間
每週二 20:30~21:00
每週三 20:30~21:00
每週五 20:30~21:00
更多課程時間或需個別諮詢點選下方連結或請來電詢問
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