預防跌倒10知
那些病患容易發生跌倒情形(高危險群病患)
- 年齡大於 65 歲。
- 曾有跌倒經驗。
- 步態不穩(如：骨關節疾病、神經疾病)。
- 意識障礙(如躁動混亂、意識不清、失智症)。
- 睡眠障礙(日夜顛倒)。
- 肢體功能障礙(截肢、使用柺狀、使用助行器)。
- 虛弱者、營養不良、頭暈。
- 服用藥物如:利尿劑、麻醉性止痛劑、輕瀉劑鎮靜安眠藥、心血管用藥。
- 貧血或姿勢性低血壓。
- 乏人照顧的病患(沒有家屬在旁照護者)。
常見跌倒發生地點
- 床邊。
- 病房走道。
- 浴廁內。
跌倒後所造成後果
- 骨折。
- 頭部外傷。
- 死亡。
- 受傷。
- 顱內出血。
住院中有服用以下藥物，易造成跌倒之藥物
- 鎮靜安眠劑：容易昏昏欲睡，肌力軟弱。
- 利尿劑：頻尿，增加上廁所次數。
- 軟便劑：增加上廁所解便次數。
- 麻醉劑及止痛劑：易頭暈及疲勞。
- 抗高血壓藥：易致姿勢性低血壓。
- 肌肉鬆弛劑：易致全身肌肉無力。
如何防止跌倒之發生
- 照顧者不管是否在旁邊，您都應拉起兩側床欄。
- 如您或照護者曾移動病床，請務必將床輪固定，或通知護理人員來協助您固定床輪，以維護安全。
- 當您所需取用之物品，不在伸手可及之處，請照顧者協助您，若無照顧者請通知護理人員協助您。
- 若有下床活動時(包括上廁所)，請務必要人跟隨於旁。
- 請記得每次下床前，必須先坐起 5-10 分鐘沒有頭暈。確定沒有不舒服的感覺後才可以下床，下床站立後若無頭暈，才可以進一步走動。
- 下床走動時，請確認活動空間的通暢，避免撞到障礙物而不慎跌倒。
預防跌倒措施 10 知
- 當您有服用安眠藥或感到頭暈，血壓不穩定時，請勿下床。若有需求請以紅燈鈴通知護理人員前來協助幫忙。
- 當您需要任何協助而無家屬在旁時，請立即以紅燈按鈴通知護理人員前來幫忙。
- 地面如果有弄濕，請告訴護理人員前來處理，以預防不慎滑倒的情形發生。
- 物品請盡量收於床頭櫃裡，以保持走道?敞。常用物品請置放隨手取拿處。
- 護理人員已將床欄拉起時，若欲下床請先將床欄放下或請護理人員前來協助，切勿自行翻越。
- 當患者有躁動、不安、意識不清時，請將床欄拉起，並適時予以約束保護。
- 若您的衣褲太大時，請更換合適的衣褲。
- 建議穿防滑鞋，切勿打赤腳，避免滑倒。
- 病房內盡量保持燈光明亮，避免視線不良發生跌倒狀況。
- 在廁所時如有緊急事故，請按廁所內紅燈按鈴通知護理人員前來處理。
