衛教單張

糖尿病足部照護

發佈日期:108-12-01

為什麼要好好照顧您的腳

因為糖尿病患的血管常會硬化,感覺神經也會麻痺,如雙腳凍傷或燙傷時沒有感覺;或鞋子不適當致足部紅腫時,也依然沒有感覺。

為什麼需要截肢

由於糖尿病患的腳部末端血液循環不良,萬一皮膚受到割傷燙傷起泡或蚊蟲咬傷時,很容易引起細菌感染而發炎,嚴重時甚至需要截肢。

皮膚照護

  1. 保持乾淨每日清洗雙腳,使用沒有刺激性肥皂和溫水清洗,不可浸泡雙腳。
  2. 若有厚皮或厚繭,可以洗澡等厚皮軟化後再以浮石輕磨厚皮。
  3. 每天要確實仔細檢查雙腳及清洗足部腳趾間足底部位有無膿疤、紅腫、抓傷、青紫、雞眼等現象,若有任何問題應立刻請醫師處理。
  4. 腳部皮膚太乾燥時,可用乳液潤滑皮膚。
  5. 如有雞眼或長繭時,不可使用市售藥膏,也不可自己剪除,應讓醫師處理。
  6. 選擇毛襪或棉織品的襪子保暖,不可使用熱水袋、熱毯痰電熱器,以免因感覺不良而傷害足部。
  7. 不可赤足行走避免受傷。

趾甲照護

  1. 修剪趾甲時,要在光線明亮處修剪,以防剪傷。
  2. 將趾甲修平,不可剪得太深,或傷害到趾甲床。

鞋襪選擇

  1. 鞋子應選擇頭寬鞋墊柔軟合腳低跟的。
  2. 穿鞋子一定穿著襪子,最好選擇毛襪或棉襪保暖,避免有襪帶的襪子,以免造成血液循環不良。
  3. 襪子要棉質易吸汗最好為淺色的,且隨時保持乾淨清潔。
  4. 準備兩雙以上合適的鞋子,以交替換穿。
  5. 避免穿著高跟、尖頭或露出趾頭的鞋子,拖鞋以平底為佳。
  6. 新鞋子不可長時間穿著,每次最多穿著兩小時。
  7. 外出時,注意安全,不可穿涼鞋或拖鞋。

何時該去找醫師檢查治療

  1. 傷口癒合太慢。
  2. 傷口腫痛、發紅變黑。
  3. 長出雞眼硬繭。
  4. 化膿。
  5. 指甲向內長。