衛教單張

腎臟病生活須知

• 飲食：
1. 請採低鹽飲食，一天以不超過 5 公克(約一茶匙)為主。
2. 醫師可能依病況不同將調整蛋白質攝入量。
3. 為減少腎臟負擔，請將採用動物性蛋白，如：奶類、蛋類、瘦肉。
4. 因低蛋白飲食會引起維生素 B6、C、葉酸減少，故可以多攝取補充。
1. 含維生素 B6 如：榖類、瘦肉、酵母、肝臟。
2. 含維生素 C 如：檸檬、柳橙、蕃茄、草莓。
3. 含葉酸 t 如：肝臟、酵母、堅果、綠色蔬菜。
5. 攝取適當熱量，最好以醣類或脂肪為主，以減少蛋白質分解。
6. 所有飲食內容請依醫師及營養師指示。
• 自我照顧：
1. 請自行觀察每日小便排出量。
2. 請每天於同一天時間量體重，最好是在早餐前，若每天持續增加請告知護理人員。
3. 皮膚照顧：
1. 請保持皮膚清潔，但洗澡水溫請勿超過 41℃。
2. 請採淋浴方式，以免尿路感染。
3. 當皮膚乾燥時，可採冷霜或嬰兒油保養。
4. 當皮膚癢時，可輕拍，勿搔癢，並使用醫師指定之藥膏塗抹。
• 請依醫師指示按時服藥，且自行測量血壓。
• 當你居家若有下列症狀時，請返院就診。如眼睛周圍浮腫、四肢腫脹、嗜睡、喘、嚴重高血壓且藥物無法控制時。
• 出院後請定期返診。