為什麼要好好照顧您的腳
因為糖尿病患的血管常會硬化,感覺神經也會麻痺,如雙腳凍傷或燙傷時沒有感覺;或鞋子不適當致足部紅腫時,也依然沒有感覺。
為什麼需要截肢
由於糖尿病患的腳部末端血液循環不良,萬一皮膚受到割傷燙傷起泡或蚊蟲咬傷時,很容易引起細菌感染而發炎,嚴重時甚至需要截肢。
皮膚照護
- 保持乾淨每日清洗雙腳,使用沒有刺激性肥皂和溫水清洗,不可浸泡雙腳。
- 若有厚皮或厚繭,可以洗澡等厚皮軟化後再以浮石輕磨厚皮。
- 每天要確實仔細檢查雙腳及清洗足部腳趾間足底部位有無膿疤、紅腫、抓傷、青紫、雞眼等現象,若有任何問題應立刻請醫師處理。
- 腳部皮膚太乾燥時,可用乳液潤滑皮膚。
- 如有雞眼或長繭時,不可使用市售藥膏,也不可自己剪除,應讓醫師處理。
- 選擇毛襪或棉織品的襪子保暖,不可使用熱水袋、熱毯痰電熱器,以免因感覺不良而傷害足部。
- 不可赤足行走避免受傷。
趾甲照護
- 修剪趾甲時,要在光線明亮處修剪,以防剪傷。
- 將趾甲修平,不可剪得太深,或傷害到趾甲床。
鞋襪選擇
- 鞋子應選擇頭寬鞋墊柔軟合腳低跟的。
- 穿鞋子一定穿著襪子,最好選擇毛襪或棉襪保暖,避免有襪帶的襪子,以免造成血液循環不良。
- 襪子要棉質易吸汗最好為淺色的,且隨時保持乾淨清潔。
- 準備兩雙以上合適的鞋子,以交替換穿。
- 避免穿著高跟、尖頭或露出趾頭的鞋子,拖鞋以平底為佳。
- 新鞋子不可長時間穿著,每次最多穿著兩小時。
- 外出時,注意安全,不可穿涼鞋或拖鞋。
何時該去找醫師檢查治療
- 傷口癒合太慢。
- 傷口腫痛、發紅變黑。
- 長出雞眼硬繭。
- 化膿。
- 指甲向內長。